Venų varikozė negaili niekam, ji gali aplenkti jauną merginą ar brandų vyrą. Yra daug būdų, kaip kovoti su šia liga, tačiau, kaip ir su kitomis ligomis, gali kilti komplikacijų. Yra keletas būdų, kaip užkirsti kelią ligos vystymuisi.
Varikozinių kojų venų priežastys
Venų varikozė atsiranda dėl kraujagyslių vožtuvų veikimo sutrikimų. Esant tokiai užsitęsusiai būsenai, išsivysto raumenų skaidulų, atsakingų už kraujo tėkmės kryptį, atrofija. Nuolatinis kraujo sąstingis provokuoja kraujagyslių tempimą, o tai lemia jų trapumą ir trapumą. Sutrinka apatinių galūnių mityba, o tai sukelia daugybę patologijų.
Yra keletas provokuojančių veiksnių, sukeliančių venų varikozę:
- antsvoris;
- pasyvus gyvenimo būdas;
- paveldimumas;
- lėtinis vidurių užkietėjimas;
- tromboflebitas;
- rūkymas ir alkoholizmas;
- diabetas;
- širdies ir kraujagyslių sistemos ligos.
Jei žinote šiuos niuansus, galite išvengti venų varikozės išsivystymo. Reikėtų atsižvelgti į riziką ir išlaikyti sveiką gyvenimo būdą.
Įdomus!
Kartais venų varikozė atsiranda netikėtai ir greitai išsivysto. Tai palengvina vartojamos hormoninės priemonės, kurios pablogina kraujo kokybę, daro jį klampų, mažiau skystą.
Kaip laiku atpažinti venų varikozę
Šią klastingą patologiją ilgą laiką galima užmaskuoti po banaliu kojų nuovargiu. Dažnai liga išorinius požymius duoda tik vėlyvoje stadijoje, o tai apsunkina gydymą. Parodę budrumą, galite sau padėti, užtenka pasitikrinti, net ir profilaktiškai. Šiuolaikiniai metodai leidžia aptikti ligą ankstyvoje stadijoje, taip pat išgydyti kojų, mažojo dubens venas. Tokiu atveju pakaks vaistų terapijos.
Pirmieji ženklai
Pirmieji venų varikozės signalai yra šie:
- Nuovargis, sunkumas kojose. Jie gali pasirodyti einant didelius atstumus. Situacijai blogėjant, šiuos simptomus žmogus pajus net ir nedideliu atstumu.
- Kojų mėšlungis. Dažnas dalykas sergant venų varikoze. Dažnai kojos susitraukia naktį, ilgai stovint vienoje padėtyje.
- Telangiektazija.
- Patinimas. Jie pasirodo dienos pabaigoje.
Simptomai blogėja, kai jie progresuoja. Prie jų pridedami išoriniai defektai – voratinklinės venos. Vizualiai galite įvertinti išsikišusius mazgelius, blauzdos spalvos pakitimą. Tokiu atveju būtina skubiai gydyti kojų venas, kitaip konservatyvi terapija bus bejėgė.
Varikozinių kojų venų stadijos
Oficialiai patologija turi 4 vystymosi stadijas. Pradiniame etape jaučiamas skausmas, sunkumas, kuris išnyksta pailsėjus ar masažuojant. Kartais atsiranda telangiektazijos. Antrame etape simptomai tampa ryškesni, atsiranda išorinių defektų. Yra skausmai, niežulys kojose. Šiame etape gydytojas atkreipia dėmesį į audinių stangrumą ir akivaizdžią edemą.
Trečioji ligos stadija veda į venų deformaciją ir sustorėjimą. Skausmai tampa nuolatiniai. Šiuo metu gali susidaryti kraujo krešulių ir trofinių opų, kurias sunku gydyti. Ketvirtoji ligos stadija negali būti gydoma vaistais. Šiuo atveju naudojami chirurginiai metodai. Pacientas jaučia nuolatinį skausmą, sunkumą, kojų mėšlungį. Išoriškai atsiranda trofinės opos su eksudatu. Atsiranda gretutinių komplikacijų, susijusių su prasta kraujotaka, atsiranda širdies patologijų, sutrinka miegas. Chirurgija naudojama siekiant išvengti mirties nuo tromboembolijos.
Venų varikozės gydymas liaudies gynimo priemonėmis
Toks gydymas galimas bet kurioje ligos stadijoje, tačiau nauda bus tik 1 ir 2 patologijos vystymosi stadijose. Neturėtumėte tikėtis gerų rezultatų, kai yra pažengusi varikozinių venų forma. Tačiau tradicinius venų varikozės gydymo metodus geriau derinti su vaistiniais. Venų varikozę galite gydyti namuose improvizuotomis priemonėmis, derindami jas su farmaciniais preparatais.
Dėmesio!
Prieš naudodami tradicinius venų varikozės gydymo metodus, įsitikinkite, kad nėra padidėjusio jautrumo naudojamiems komponentams, vaistažolėms.
Gydymas obuolių sidro actu
Naudokite specialias pėdų voneles su šio komponento priedu. Norėdami tai padaryti, į indą įpilkite 8–10 litrų šalto vandens ir įpilkite 0, 5 l acto. Tokios pėdų vonios trukmė neturėtų viršyti 8 minučių. Kursas siekia tris mėnesius, po kurio reikia padaryti pertrauką. Po tokio gydymo išnyksta edema, atkuriama normali odos spalva, sustiprėja kraujagyslių sienelės.
Kompresai taip pat naudojami su obuolių sidro actu. Norėdami tai padaryti, praskieskite rūgštį vandeniu santykiu 1: 4, pamerkite ten marlės servetėlę, tada užtepkite ją ant venų varikozės pažeistos vietos. Tokį kompresą geriau suvynioti į plastiką. Procedūros trukmė – 1 valanda, po kurios nuimamas tvarstis ir užtepamas bet koks kremas venų varikozei gydyti. Procedūrų kursas – 1-2 savaitės, dedant kompresą kas antrą dieną.
Gydymas moliu
Procedūrai naudokite mėlyną arba žalią molį. Jis praskiedžiamas iki tirštos grietinės konsistencijos, tada užtepamas ant servetėlės, tepamas ant skaudamos vietos. Kompresas laikomas iki pusantros valandos. Procedūra atliekama kas antrą dieną tris mėnesius.
Gydymas akacija
Šiam metodui paimkite sausų susmulkintų augalų žiedų, užpilkite jas 30 ml spirito arba degtinės. Tada palikite vėsioje tamsioje vietoje 10 dienų. Po to tinktūra filtruojama. Tokio įrankio pagalba atliekamas kojų trynimas. Po procedūros būtina išlaikyti kojas pakeltą, todėl geriau šį renginį atlikti naktį. Akacijos terapijos trukmė kasdien naudojant 3 mėnesius.
Arklių kaštonų gydymas
Prieš pradėdami gydymą, paruoškite arklių kaštonų tinktūrą. Norėdami tai padaryti, paimkite žaliavas ir sumaišykite su alkoholiu santykiu 1: 3. Po savaitės infuzijos tamsioje vietoje tinktūra filtruojama. Toliau naudojamas losjonų pavidalu. Procedūros trukmė 1 val. Gydymo kursas yra mažiausiai du mėnesiai.
Pomidorų gydymas
Šiam metodui paimkite žalius pomidorus, nesjuose gausu salicilatų, kurie turi antitrombocitinių savybių. Vaisiai supjaustomi ir užtepami ant skaudamos vietos, viską apvyniojant marle ir polietilenu. Geriausia kompresą palikti per naktį. Gydymo kursas neturi viršyti trijų mėnesių.
Kopūstų gydymas
Kopūstų lapai nuplaunami vandeniu ir tepami ant skaudamų vietų, tvirtinami tvarsčiu. Procedūra atliekama per 5-6 valandas kasdien ne ilgiau kaip 1 mėnesį. Taigi jūs galite išgydyti venų varikozę namuose arba pasiekti remisiją.
Bulvių gydymas
Bulvės nulupamos ir sutrinamos. Gauta košė išspaudžiama ir užtepama ant varikozinių venų vietų. Viršutinė dalis tvirtinama tvarsčiu ir polietilenu. Procedūra atliekama kasdien vieną valandą. Gydymo kursas yra 2 mėnesiai.
Gydymas medumi ir propoliu
Medus ir propolis turi priešuždegiminių ir kraują skystinančių savybių. Venų varikozei gydyti medus naudojamas kompreso pavidalu. Jis taikomas paveiktoms vietoms ir suvyniotas į audinį. Toks prietaisas paliekamas ant kojų dvi valandas. Procedūra atliekama kas antrą dieną du mėnesius.
Peroraliniam vartojimui skirtos tinktūros pavidalu naudojamas bičių podmoras. Norėdami tai padaryti, paimkite šaukštą žaliavos ir sumaišykite su 200 ml alkoholio arba degtinės. Tokia priemonė primygtinai laikoma tamsioje vietoje tris savaites, po to geriama po 20 lašų tris kartus per dieną.
Gera žinoti!
Kartais bičių įgėlimo būdas padeda nuo kojų venų varikozės. Tačiau tokios procedūros atliekamos prižiūrint specialistui.
Dilgėlių gydymas
Vartoti per burną naudokite dilgėlių nuovirą. Norėdami paruošti tokį produktą, paimkite 20 g žaliavos ir užpilkite 500 ml vandens. Užpilas virinamas vandens vonioje 15 minučių, po to atšaldomas, filtruojamas ir geriamas po 1/3 stiklinės tris kartus per dieną. Fitoterapijos kursas - 1 mėnuo.
Gydymas muskatu
Šis metodas apima graikinių riešutų nuoviro paruošimą. Norėdami tai padaryti, susmulkintas žaliavas sumaišykite su vandeniu santykiu 1: 5 ir gerkite po pusę stiklinės du kartus per dieną mėnesį.
Gydymas muilu
Šiam metodui tinka tik skalbinių muilas. Galima maišyti su Višnevskio tepalu 30 g tepalo 1 gabalėliui susmulkinto muilo. Kompozicija kaitinama vandens vonioje, kol susidaro vienalytė masė. Gauta košė tepama ant pažeistų kūno vietų ir padengiama polietilenu. Toks kompresas laikomas 9-10 valandų. Kursas – 10-20 procedūrų.
Medetkų gydymas
Norėdami paruošti medetkų nuovirą, paimkite 2 valg. l. žaliavas ir užpilkite 500 ml verdančio vandens, tada virkite ant ugnies 15 minučių, atvėsinkite ir filtruokite. Gerkite po 1/3 puodelio sultinio tris kartus per dieną. Gydymo kursas priklauso nuo ligos sunkumo.
Gydymas dėlėmis
Hirudoterapija padeda ploninti kraujo krešulius, gerina kraujotaką ir mažina sunkumą kojose. Procedūrą atlieka specialistas, užtikrinantis sterilumą. Gerai savijautai pakanka 5-7 seansų.
Galimos namų terapijos pasekmės
Būna atvejų, kai gydymas namuose yra ne tik neefektyvus, bet ir pavojingas žmogui. Dėl kai kurių kontraindikacijų savigydos reikėtų atsisakyti. Tai pažengusios ligos stadijos, tromboembolija, venų varikozės paūmėjimas su traukulių požymiais. Nėščios ir žindančios moterys neturėtų nusiminti šiais metodais.
Jei nepaisysite šių kontraindikacijų, gali atsirasti nemalonių simptomų:
- venų būklės pablogėjimas;
- alergija bet kokia forma;
- vietiniai nudegimai;
- kraujagyslių plyšimas.
Dėmesio!
Norėdami išvengti nemalonių simptomų, kreipkitės į gydytoją ir gaukite patvirtinimą tokioms manipuliacijoms.
Idealiu atveju geriau apsilankyti pas flebologą 1 ir 2 venų varikozės vystymosi stadijose, tačiau jei praleidote šį momentą ir įtarėte ligą vėliau, neturėtumėte laukti nė minutės. Kuo vėliau atrasite ligą, tuo daugiau sunkumų kils ją gydant.
Jei nejaučiate jokių ligos požymių, profilaktiškai pasitikrinkite bent kartą per metus. Nėščios moterys ar žmonės, sergantys kraujagyslių ligomis, turėtų atidžiau stebėti savo pažeidžiamą organizmą.
Atsikratyti venų varikozės bėgiojant
Bėgioti ne tik galima, bet ir būtina žmonėms, kurių venų varikozė nepasiekė 3 ar 4 stadijos. Tokiu atveju turite būti ypač atsargūs, nes papildomas krūvis tik pablogins ligos eigą. Geriausia pradėti einant trumpus atstumus, tada didinant atstumą ir greitį. Kai kūnas pripras prie streso, galite pereiti prie bėgiojimo.
Venų varikozės bėgimu gydyti neįmanoma, tačiau galima sustabdyti ligos vystymąsi ir sustiprinti kraujagyslių sieneles. Deja, daugelis pradeda bėgti iš nevilties, kai venų varikozė pasiekia vėlyvas stadijas. Kad nepajudėtų kūno, eikite nedideliais bėgimais, jei tik profilaktikos sumetimais.
Mityba sergantiems varikoze
Tinkama mityba neišgydys ligos, tačiau padės išvengti komplikacijų ir patologijos vystymosi. Visų pirma, reikėtų pamiršti apie kenksmingus produktus, tokius kaip dešrelės, dešrelės, majonezas, kiaušinių tryniai, kiauliena, aviena, alkoholis, pyragaičiai, pyragaičiai, traškučiai, soda, greitas maistas, miltai. Jei atsirems į tokį maistą, aplenksite ne tik venų varikozę, bet ir cukrinį diabetą, hipertenziją, aterosklerozę.
Mėgaukitės lengvais patiekalais, kuriuose gausu vitaminų ir antioksidantų. Nepamirškite, kad kasdieniniame racione turi būti vaisių ir daržovių bei ne mažiau kaip 200 g žalumynų. Rekomenduojamas maistas: žuvis, bet kokios jūros gėrybės, ankštiniai augalai, riešutai, linų sėmenų aliejus, špinatai, žalios daržovės. Venkite kavos, alkoholio ir granatų sulčių. Stenkitės virti garuose arba orkaitėje, vengdami riebių ingredientų.
Vandens procedūrų nauda sergantiems varikoze
Plaukimas neabejotinai turės teigiamos įtakos kraujagyslių tonusui. Pagerės venų nutekėjimas, išnyks edema. Svarbu atsiminti, kad vandens procedūroms naudojamas šiltas arba vėsus vanduo.
Kovojant su venų varikoze kontrastinis dušas turi gerą poveikį. Pripraskite prie šios kasdienybės. Pirmiausia pasirinkite mažą temperatūros diapazoną, kad kiekvieną dieną temperatūra būtų kontrastingesnė. Procedūra baigiama šaltu vandeniu. Iš pradžių kontrastinį dušą naudokite tik kojoms. Ateityje galite eiti į visą kūną arba nustoti pilti vėsų vandenį. Tokia manipuliacija grūdina kūną geriau nei vaistai, pagyvina dvasią ir pagerina odos spalvą.
Svarbu žinoti!
Kontrastinis dušas tinka ne visiems. Jei sergate įgimta širdies liga, geriausia pasikonsultuoti su specialistu.
Kompresiniai apatiniai drabužiai nuo varikozinių venų
Kompresinis trikotažas yra veiksminga prevencijos priemonė ankstyvose ligos stadijose ir verta venų parama vėlesnėse varikozinių venų stadijose. Pirmosios kompresinės kojinės ir pėdkelnės skiriamos asmenims, kurių darbas susijęs su ilgu buvimu ant kojų. Produktas palaiko kojų tonusą, apsaugo nuo venų tempimo ir edemos susidarymo. Stipresnis suspaudimas naudojamas 2-3 venų varikozės stadijoms. Be to, džersis gali būti skiriamas operacijų metu, kad būtų išvengta kraujo krešulio atsiskyrimo intervencijos metu.
Šiuolaikinės kojinės yra ne tik naudingos šiai ligai, bet ir estetinės. Jie atrodo kaip nailoninės pėdkelnės ir išoriškai visiškai neapsimetinėja ortopediniu gaminiu. Žinoma, jie negali išgydyti ligos, tačiau jie gali užkirsti kelią ligos progresavimui.
Prevencinės priemonės
Prevencinės priemonės apima aktyvų gyvenimo būdą. Pakeiskite transportą į pėsčiomis. Jei nėra laiko vaikščioti, atkreipkite dėmesį į kojų gimnastiką darbo dieną. Stenkitės sušilti kas 2 valandas. Nepamirškite apie tinkamus batus. Kai kurie batai ir batai prisideda prie netinkamo vaikščiojimo, dėl kurio pablogėja trofizmas.
Neignoruokite tinkamos mitybos. Kasdien valgykite sveikų antioksidantų. Tai rūgštūs vaisiai, uogos, žalios daržovės. Atsisakykite blogų įpročių, kurie provokuoja kraujo krešulių susidarymą.
Jei jūsų darbas labai veikia kojų nuovargį, būtinai įsigykite kompresinių trikotažo, kad išlaikytumėte venų tonusą. Ir, svarbiausia, laiku kreipkitės į gydytoją dėl gydymo. Nepamirškite apie veiksmingą venų varikozės gydymą namuose.
Atsiliepimai
- Moteris, 57 m. 10 metų bandau gydyti kojų venų varikozę tablečių pagalba, tačiau pagerėjimo nepastebiu, liga atslūgsta tik kelis mėnesius, po to vėl atsinaujina. Pastaruoju metu praktikuoju vaistažoles su akacija ir kaštonu ir jaučiuosi šiek tiek geriau nei anksčiau. Bandysiu ir kitus metodus.
- Vyras, 48 metai. Pradėjau pastebėti, kad yra hemorojaus simptomai, nubėgau pas gydytoją. Jis mane nuliūdino, kad tai apatinių galūnių venų varikozė. Išrašė venotonikų, žvakučių ir patarė gyventi aktyvesnį gyvenimo būdą. Pradėjau plaukti ir noriu pasakyti, kad hemorojus manęs nebevargina. Užsukite pas sporto draugus!
- Moteris, 38 m. Nėštumo metu mane aplenkė venų varikozė. Jaučiau nuolatinį kojų deginimą ir skausmą. Geliai ir tepalai šiek tiek sutaupė, bet trumpam. Kai nuėjau į ortopedijos skyrių dėl gimdymo tvarsčio, man patarė naudoti kompresines pėdkelnes. Būtent jie tapo mano išsigelbėjimu ir iki šiol juos nešioju. Manau, kad kojų venų varikozės gydymas namuose neduoda vaisių.
Nepaisant galimų venų varikozės gydymo būdų, ji vis dar kelia didelę grėsmę žmonėms. Apleistose situacijose yra tik viena išeitis – eiti po peiliu. Neišveskite patologijos į piką ir laiku apsilankykite pas specialistą.